1123 подписчика
Штош. ЗОЖ не отпускает.
С другой стороны, результаты радуют и мотивируют.
Начавшее образовываттся пузико, а при моем телосложении это можно обозвать как пузатый дрищ - даже немного спало.
Спина и руки стали побольше, но ноги остались худыми спичками.
Зато, я уверенно обгоняю гуляющих пенсионеров, тех же старичков, что на лыжах - не получается, глотаю за ними песок и торможу.
То ли все-таки лыжи мне надо хорошие, или уже не гнаться за рекордами и поддерживать то, что не есть?
Задачка, конечно с подвохом.
Кстати, третий год уже прохожу диспансеризацию: Пульс и давление и так были в норме, зато ушел повышенный холестерин.
В возрасте, без нескольких месяцев 50 - пожалуй резульиаты неплохие.
А что вы делаете для будущей здоровой старости?
Грязевые ванны не в счёт 😅
#зож #хуеж #айкидоповар #здоровьебезлекарств #спорт #лыжи
Около минуты
3 дня назад