3 подписчика
Почему пожилые люди на улице бывают настроены максимально негативно? 🤔
Все дело в том, что они немного «неуравновешенны».
С возрастом у многих людей ухудшается работа вестибулярного аппарата: может появляться головокружение, неуверенность при ходьбе, ощущение потери равновесия.
Когда человек чувствует физическую нестабильность, это часто влияет и на настроение — появляется тревожность и раздражительность.
Хорошая новость в том, что вестибулярный аппарат можно тренировать. Как мышцы. Регулярные упражнения помогают вернуть уверенность в движении, улучшить координацию и общее самочувствие.
А значит — и хорошего настроения вокруг становится больше 🙂
Приобрести о тренажёр Braincor — по ссылке.⬇️
Около минуты
6 марта