1 подписчик

Почему стопа болит по утрам и когда это опасно?

Утренняя боль в стопе — это частая жалоба.

Даже если первые шаги с утра даются тяжело, а через 10–15 минут боль проходит — это не норма.

Причины могут быть разными:

🔹 перегрузка

🔹 неправильная обувь

🔹 начальный артроз

🔹 воспалительные процессы

🔹 деформации стопы.

Когда стоит насторожиться:

— Боль не проходит и мешает повседневной активности

— Стопа выглядит отёчной или изменённой

— После отдыха или сна вы с трудом делаете первые шаги

— Тянущая боль в пятке, подъёме или она отдаёт в голень

Возможные заболевания и деформации:

🔹Плантарный фасциит

Симптомы: боль при первых шагах после сна.

Частое сочетание тянущей боли в пятке или своде.

🔹Начальный артроз суставов стопы

Симптомы: скованность после отдыха, хруст, нарастающая боль.

Суставы выглядят немного опухшими, могут быть тонкими.

Зачастую связано с возрастом, лишним весом, перегрузкой.

🔹Вальгусная деформация (Hallux Valgus)

Симптомы: смещение первого пальца, появление косточки, напряжения в переднем отделе стопы

Может провоцировать вторичные боли при ходьбе или отёчность.

🔹Неврома Мортона

Симптомы: ощущение «шарика» или боли между 3–4 пальцами, жгучая или стреляющая боль. Может отдавать в подъём, ощущаться как тянущая.

🔹Плоско-вальгусная деформация стопы.

Симптомы: отечность и утомляемость при длительной ходьбе, сочетание болей в подъёме и своде.

🔹Посттравматические изменения (подвывихи, нестабильность)

Если была травма — могут возникнуть боли, отёчность после лечения или отдыха.

И это только самые частые причины утренних болей.

Напишите, сталкивались ли вы с таким? Как справлялись? Обращались ли к врачу?

#докторолейник, #footclinic, #ортопедспб, #наприеме

1 минута

5 марта