273 подписчика
Кожа и гормоны: на что обратить внимание, если внешний вид стал подводить❓❓❓
Гормоны — это биохимические дирижёры нашего тела. Они управляют практически всеми внутренними процессами: сном, настроением, метаболизмом, репродуктивной системой — и, конечно же, состоянием кожи. Когда гормональный баланс нарушается, кожа часто первой подаёт тревожные сигналы: высыпания, сухость, жирный блеск, покраснения, шелушение, зуд или даже преждевременное старение.
Какие гормоны особенно влияют на кожу?
🌷Эстроген — отвечает за увлажнённость и упругость. Его дефицит = сухость, тусклость, потеря тонуса.
🌷Прогестерон — влияет на сальные железы. При дефиците возможны акне и воспаления.
🌷Тестостерон — при избытке кожа становится жирной, появляются высыпания.
🌷Кортизол (гормон стресса) — повышает чувствительность, может провоцировать воспаления и купероз.
🌷Щитовидная железа (ТТГ, Т4) — при сбоях кожа либо чрезмерно сухая, либо истончённая и чувствительная.
🌷Инсулин — при избытке усиливает выработку кожного сала и может провоцировать акне.
🆘Что важно проверить: Эстрадиол, прогестерон, тестостерон (общий и свободный), ДГЭА-сульфат, ТТГ, Т4 свободный, кортизол, инсулин, глюкоза, ЛГ и ФСГ (по показаниям и дню цикла).
Почему это важно?❓ Наружный уход может маскировать проблему, но не решить её. Только через понимание внутренней картиныможно добиться по-настоящему здоровой, чистой и сбалансированной кожи.
1 минута
5 марта