357 подписчиков
Дорогие Люди!
Весна — время, когда природа обновляется. А что, если разрешить обновиться и себе? В марте в нашем уютном камерном пространстве – группе "Преображение", мы начинаем этот путь через тело...
«Тело помнит всё, что ум давно забыл»
Мы часто живем «в голове»: в планах, тревогах, дедлайнах. И забываем заземлиться. Забываем спросить у самого надежного проводника — нашего тела — как оно себя чувствует, хорошо ли ему?
В группе в этом месяце будем учиться возвращать себя в «здесь и сейчас».
Усталость, зажимы, ком в горле или тяжесть в ногах — это не просто физиология. Это язык, на котором наше тело говорит о непрожитых эмоциях и потребностях.
Будем мягко исследовать места напряжения и отпускать накопленный стресс.
Учиться понимать сигналы организма и давать ему нужную заботу.
Делиться опытом в безопасном кругу, где Вас услышат и примут.
Будем учиться просто Быть. Чувствовать. Слышать. Понимать язык своего тела…
Стоимость участия в группе 5238 руб., доступ до 31.03.2026 с возможностью продления.
(Оплачивая группу, на время нахождения в ней, Вы получаете доступ ко всем материалам с момента создания группы)
Присоединиться можно по ссылке
#преображениеЕР
Около минуты
3 марта