39 подписчиков
Я правда думала, что просто устала.
Много работы, стресс, недосып…
Но оказалось, иногда такие вещи как:
— раздражительность
— постоянная усталость
— сложность уснуть
— внутреннее напряжение
могут быть связаны с дефицитом магния.
Недавно начала разбираться в этой теме и узнала интересную вещь:
магний бывает в разных формах, и усваиваются они тоже по-разному.
Сейчас принимаю магний PWR в хелатной форме — она считается более мягкой и лучше усваивается организмом.
Мой магний PWR на ВБ артикул: WW297532
Постепенно заметила, что стало легче расслабляться вечером и меньше этого постоянного напряжения.
В карусели рассказала подробнее:
— какие симптомы могут говорить о дефиците магния
— почему форма магния имеет значение
— и на что он вообще влияет.
Сохраните пост, чтобы не потерять 🤍
И отправьте подруге, которая тоже живёт на кофе и стрессе.
⚠️ Магний PWR является БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Около минуты
10 марта