Ну всё, хватит, пора брать себя в руки. До лета не так много осталось. А то, глядишь, и в платья можно будет не влезть, придётся новые покупать. Да, дорогие мои, за время болезни я расслабилась, ела всё, что хотела, и вот результат: пара лишних килограммов мне обеспечены🤔 А тут ещё блинная неделя была, баловала себя блинчиками каждый день. Но, уже с той недели решила себя кое в чём ограничить. Чай без сахара, только с ложечкой мёда, сладкое и хлеб в ограниченном количестве, выпечку исключила совсем. Все эти булочные-кондитерские теперь обхожу стороной😎 И, похоже, процесс пошёл. Впереди ещё целых три месяца. Надеюсь, от лишних килограммов избавлюсь. Сильно худеть не собираюсь, но лишнего мне не надо 😊 Недавно с родственницей из Хабаровска разговаривала. Ей 75 в мае будет. Она ещё работает.Так она говорит, что уже не зацикливается на том, сколько весит. Нет, я слежу за весом, взвешиваюсь раз в неделю примерно. Вообще, я всегда была стройная, мой вес при росте 162 сантиметра обычно был в районе 57-58 килограммов. Поправляться я стала где-то после того, как ушла на пенсию в 55 лет. Но я работающая пенсионерка. Нет, я понимаю, что к прежнему весу я не вернусь, но, если хотя бы немного сброшу, то это будет неплохо. Подсчитывать калории, полностью отказаться от сладкого, перейти на диету - всё это я прошла, не хочу к этому возвращаться. А вот такие небольшие ограничения мне помогают. А в Петербурге сегодня была опять плюсовая температура, но с утра шёл снег, да ещё и такими хлопьями! 😚На ужин приготовила два овощных салата и рыбу. Теперь только так. До лета остался 91 день. Хорошего вечера, друзья!👌 Буду рада, если поделитесь, как вы боретесь с лишним весом🏵️🏵️🏵️