13 подписчиков
Про занозы в душе.
🌿 ДУМАЮ
Сегодня думала о том, почему мы так устаём. Кажется, не от работы, а от чего-то внутри.
Мы же живём в сплошном «казаться». На работе — один человек, дома — другой. С начальником — подбираем слова, с близкими — иногда срываемся. Самые обидные молнии — те, что бьют по тем, кто просто спросил «как дела?». А потом мы смеёмся над собой в компании, как будто нам не больно.
И всё, что мы не сказали, не высказали, проглотили — никуда не уходит. Остаётся внутри. Как лишний вес. Только о теле мы заботимся, а душу забываем. А она ведь не железная.
От этого и губы перестают красить по утрам. И улыбка пропадает. И непонятно, отчего в отношениях холодно. Мы просто носим в себе груз невысказанного. Зовём это «гештальтами», а по сути — это занозы. Сидят глубоко и ноют.
И только когда признаешься себе: «Да, это до сих пор болит. Здесь мне до сих пор стыдно» — появляется шанс. Шанс не просто знать, а достать эту занозу. Это больно. Чем глубже она — тем больнее. Но и тем легче потом дышится.
Без этого груза — ты не «казаться», а просто быть. И это единственное, что имеет значение.
#ФантазииНаТемуРеальности
#Гештальт
#ЭкологияДуши
#Маски
#Осознанность
Около минуты
2 марта