43 подписчика
Магнитные бури в марте 2026 года: эксперт о влиянии на человека
Что такое магнитные бури и какими они бывают
Периодами магнитное поле Земли выходит из состояния покоя, например, откликаясь на сильные вспышки на Солнце. Возбужденное состояние может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Интенсивность беспокойства тоже бывает разной и экспертами измеряется по шкале Kp, или геомагнитной активности.
Kp 0−2 — изменения не наблюдаются.
Kp 3−4 — слабые изменения.
Kp 5−6 — средние изменения.
Kp 7−8 — ощутимые изменения.
Kp 9 — сильные изменения.
Kp 10 — колоссальные изменения.
Расписание магнитных бурь по дням: прогноз на март 2026 года
Прогнозированием изменений в настроении магнитосферы Земли занимаются сотрудники Института космических исследований Российской академии наук и Института солнечно-земной физики ее сибирского филиала. Представляем график магнитных бурь в марте 2026 года, но советуем ближе к интересующей дате проверять обновления на сайтах-метеоагентах.
Неблагоприятные дни
Геомагнитное поле Земли окажется в неспокойном состоянии 1, 3, 12−20 и 23-24 марта. Магнитные бури предварительно не прогнозируются.
Дата. Уровень Kp
1 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
3 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
12 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
13 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
14 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
15 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
16 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
17 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
18 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
19 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
20 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
23 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
24 марта. 4 — возбужденная магнитосфера
Спокойные дни
В остальные даты месяца поле Земли не выйдет из спокойного состояния. В частности — 2, 4−11 и 21−22 и 25-29 марта.
Дата. Уровень Kp
2 марта. 3 — спокойная магнитосфера
4 марта. 3 — спокойная магнитосфера
5 марта. 3 — спокойная магнитосфера
6 марта. 3 — спокойная магнитосфера
7 марта. 3 — спокойная магнитосфера
8 марта. 3 — спокойная магнитосфера
9 марта. 3 — спокойная магнитосфера
10 марта. 3 — спокойная магнитосфера
11 марта. 2 — спокойная магнитосфера
21 марта. 3 — спокойная магнитосфера
22 марта. 3 — спокойная магнитосфера
25 марта. 3 — спокойная магнитосфера
26 марта. 2 — спокойная магнитосфера
27 марта. 2 — спокойная магнитосфера
28 марта. 2 — спокойная магнитосфера
29 марта. 2 — спокойная магнитосфера
Мнение врача: как магнитные бури влияют на здоровье метеозависимых людей
По словам терапевта «Поликлиники.ру» Александра Новикова, при солнечной активности наиболее часто люди обращаются к врачам из-за болей в голове, колебаний давления, изменений сердцебиения и сильной слабости.
Однако современная наука считает, что метеозависимости не существует, а виной переменам в самочувствии — тревожность. Люди читают новости об изменениях в космической погоде, начинают «предвкушать» неблагоприятные дни и накручивать нервную систему. А уставший от стресса организм после отвечает реальными реакциями тела, к примеру, в виде разного рода болей или головокружений.
Что делать метеочувствительным людям во время магнитных бурь
Терапевт «Поликлиники.ру» Александр Новиков дал пять советов, как снизить воздействие изменений геомагнитного поля Земли на организм. По словам эксперта, чтобы не столкнуться с плохим самочувствием, следует:
соблюдать режим дня;
подвергать себя регулярным умеренным физическим нагрузкам;
сбалансированно питаться;
следить за артериальным давлением и пульсом;
пить много воды.
Источник ♨️ информации:
3 минуты
1 марта