41 подписчик
Мир — это зеркало. Что ты видишь, когда в него смотришь?
Мы часто жалуемся на мир: «Как всё плохо», «Люди злые», «Красоты вокруг нет, одни серые будни». Нам кажется, что несправедливость и грубость подстерегают нас за каждым углом.
Но есть один психологический и даже философский закон, который переворачивает это восприятие с ног на голову:
Чем больше любви, мудрости, красоты и доброты вы откроете в самом себе, тем больше вы заметите их в окружающем мире.
Это работает как настройка радиоволны. Если ваша «внутренняя частота» настроена на критику, вы будете видеть только поводы для неё. Но стоит начать культивировать в себе доброту, как вы вдруг замечаете, как незнакомец придержал дверь, как коллега предложил помощь, как солнечный светкрасиво упал на стол.
Мы не находим в мире то, чего нет в нас самих. Мы просто не можем это увидеть, как не можем услышать ультразвук.
Попробуйте сегодняшний день прожить иначе. Вместо того чтобы искать, кого можно поругать, поищите, кого можно похвалить. Вместо того чтобы требовать красоты от окружающих, создайте её вокруг себя сами (наведите порядок на столе, улыбнитесь, наденьте любимый свитер).
И вы удивитесь, как преобразится реальность.
Около минуты
28 февраля