15 подписчиков
Анна Петровна Королева
Психолог‑консультант, автор канала «Доступная и полезная психология»
Ключевые направления работы:
👉 развитие осознанности: помогаю замечать автоматические реакции, понимать истинные потребности и принимать взвешенные решения;
👉 формирование позитивного мышления: обучаю практическим техникам переосмысления ситуаций без токсичной «позитивности»;
👉 педагогическая психология (интегративный подход): консультирую педагогов и родителей по вопросам воспитания, мотивации и эмоционального благополучия детей и подростков.
Профессиональная база:
высшее образование: МПУ (Москва), МГПУ (Москва), ИСО (Воронеж);
регулярное повышение квалификации: 17 сертификатов по актуальным методикам психологической работы;
практический опыт консультирования взрослых и семей с детьми, проведения тренингов по осознанности и эмоциональной грамотности.
🚩 Мой подход: сочетаю научные методы с эмпатичным сопровождением.
В работе опираюсь на:
когнитивно‑поведенческие техники;
практики осознанности (mindfulness);
элементы позитивной психологии;
системный взгляд на семейные и педагогические ситуации.
🚩 Профессиональные качества: оптимизм, эмпатия, гибкость, умение создать доверительную атмосферу для раскрытия потенциала клиента.
⚓ Цитата для настроения:«Многие хотели бы родиться в Одессе, но не каждому это удаётся» (Л. Утёсов). Мне повезло — я родилась в этом удивительном городе, где юмор и мудрость идут рука об руку. Этот опыт помогает мне находить баланс между глубиной анализа и лёгкостью восприятия в работе с клиентами.
👉 Результаты, к которым мы приходим вместе🤝:
снижение уровня тревожности и стресса;
более осознанное отношение к своим эмоциям и реакциям;
укрепление внутренней опоры и уверенности;
улучшение коммуникации в семье и коллективе;
инструменты для ежедневного поддержания психологического комфорта.
🚩 Как связаться:
электронная почта: any-korolevaodessa@ya.ru;
личные сообщения (в мессенджерах/соцсетях).
Буду рада обсудить варианты сотрудничества или провести личную консультацию — давайте найдём решение, которое подойдёт именно вам!
1 минута
28 февраля