59 подписчиков
Как интересно, однако)))
Сайт психологов b17.ru
23 февраля
Газлайтинг в быту: 12 фраз, после которых вы перестаете себе верить.
Газлайтинг - это не когда на вас орут. Иногда вообще без крика. Газлайтинг - это когда рядом с человеком вы начинаете сомневаться в себе: Вы вроде взрослая, умная, с опытом. А потом ловите себя на фразе: "Может, я правда накручиваю?" И вот это - ключ. Потому что цель газлайтинга не доказать правоту. Цель - чтобы вы перестали доверять себе. И начали доверять ему. В споре два человека могут ошибаться, злиться, защищаться. Но в споре реальность остается общей. В газлайтинге реальность забирают у вас. Вы говорите: "мне больно". А вам отвечают: "тебе не больно, тебе кажется". И дальше вы либо...
Около минуты
26 февраля