9 подписчиков
📍О ЧЁМ КАНАЛ📍
Поскольку у меня накопилось существенное количество информации:
➖с различных обучений,
практик,
➖собственных наблюдений,
➖наработок при работе с клиентами
➖и прочей многообразной информации
Я решила всё имеющееся обработать и пересмотреть.
Известно, что вся информации хорошо укладывается, когда ей делишься и именно поэтому я продолжу вести этот канал.
Этот канал для меня будет местом для творчества и тем пространством, где я смогу делиться своими наработками.
Планирую здесь:
➖писать о прочитанном, изученном;
➖снимать видео с комплексами упражнений;
➖разбор упражнений;
➖короткие практики, где вы сразу сможете почувствовать разницу
➖другая информация, касаемо здорового качественного существования в своем теле!
〽️КАНАЛ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ〽️
✅ поисследовать свои движения,
✅ обрести качество движений и
применять эти навыки в быту и других жизненных активностях
✅ повысить уровень своей энергии
✅ научиться выполнять сложные движения легче
✅ прочувствовать магию маленьких движений на себе
✅ улучшить движения в суставах, снижая боль
И для всех тех, кому просто интересно.
Вам не подойдет, если:
❌ вы хотите быстрых результатов,
❌ вам не нравится наблюдать за внутренними состояниями в теле
❌ вы хотите только «как правильно» и не готовы к новому
Где меня можно найти и подробнее обо мне почитать:
🌐 (считается, запрещенной сетью) @sasha_mindbody
🌐 dzen.ru/...19e
П.С. Поддерживайте своими лайками и комментариями, так я понимаю, что вам интересно быть здесь со мной!
1 минута
8 марта