9 подписчиков
Нет сил не писать об этом. Молчание, пустота, абсолютное спокойствие, лёгкость, ощущение огромных лёгких и ноздрей величиной с трубу в которую до самых глубин влетает и вылетает без помех воздух. С чем бы ты не расстелил сегодня коврик, ты всегда уйдёшь с прекрасным результатом и чувством непередаваемого полёта.
Я ни разу не поддалась влиянием помешанных на йоге людей, а стала ей заниматься когда уже все получили тренерские звания и забыли названия асан. Однозначно меня двигала лень. Никуда не нужно идти – место всегда находится, музыка и прочие атрибуты всегда по настроению, в шавасане можно сколько угодно путешествовать в других измерениях, а внутренний еврей тем временем подсчитывает сэкономленные средства и время.
То как начинаешь любить своё тело – отдельная тема. Крайний раз я доставала ногами до головы в позе «рыбка»/«скобка» было 20 лет назад и когда недавно пальцы ног случайно коснулись макушки… внутри взорвался фейерверк восторга.
ноябрь 2017г
Около минуты
24 февраля