17 подписчиков
В баню или в зал
“В морду или в пузо”, вопрошал Микки Рурк у своих оппонентов в Крепком орешке. Вот так и здесь, выбирая вежду баней и залом, пытаемся найти то, что нам принесет больше пользы. Ну или нанесет меньше вреда. Но это смотря сколько нам лет. И для чего мне это конкретно. Обычно в баню за здоровьем и отдыхом а в зал за спортивной формой тела и немного за здоровьем. Круто если можно и здесь и там, но фитнесс выигрывает у бани. И здесь есть причины.
Скорость. В мегаполисах фитнесов столько, сколько блох у дворняги, их на каждом перекрестке, бань же, в разы меньше и значит время на дорогу намного больше.
Деньги. Если брать “температуру по больнице”, то выходит, что день фитнеса примерно -150 рублей за посещение. Баня - около 2000 р.
Польза. Здесь все сложнее. Если в фитнесе это мышцы, фигура, и кардио, то баня это кардио без мышц, тренировка сосудов без бега, плюс детокс и закаливание. Для многих главное в бане - морально отдохнуть, посидеть молча в тепле и сумраке. И лучше чтобы одному. Поэтому если нужно красивое тело а оно нужно в основном для привлечение партнера для спаривания и вызывания зависти у окружающих, то это для молодости, а значит категория примерно до 45-50 . После этого, в среднем, прямая дорога в баню, там уже партнер для спаривания давно найден, а еще найдены “зажимы” в теле, которые надо разжать, распарить, разогреть,, попить чаю с травами а не протеин с гейнером и бананом.
Баня , похожа на театр, посещение реже, дороже и значимее. Выбираешь гардероб, а не идешь абы в чем. В антракте посещаешь буфет, цены в котором , как в аэропорту Домодедово, но ты готов за это платить. Это того стоит. Фитнес же, как кино сходить, быстро, удобно и в общем недорого. Эстетики нет, но там ее искать, как у мертвого здоровья. Каждому свое. Лично я могу позволить себе и фитнес и баню, они не просто дополняют друг друга, они как ступени в лестнице, вынь одну на другую очень неудобно залезать. Конечно, в любом фитнесе есть как минимум сауна, куда любители “шашлыков из человеческого мяса” льют безбожно воду и убегают через две минуты. Но это не то. Но вспотеть можно.
Поэтому для меня нет выбора между баней и залом, как между лучше и хуже, они не заменяют друг друга а дополняют. На мой взгляд.
А раньше-то как?
Лет 100 назад баню топили и посещали один раз в неделю, чаще всего по субботам. Это был «банный день», когда общественные заведения работали с максимальной нагрузкой.
В отличие от современных бань с почасовой оплатой, билет в общее отделение часто давал право находиться там без строгого ограничения по времени (в разумных пределах). В среднем горожанин проводил в бане от 2 до 4 часов.
Время тратилось не только на мытье и парную, но и на отдых в раздевальне, чаепитие из самовара (обязательный атрибут дорогих отделений) и общение с соседями.
Интересный факт: В начале XIX века аристократия считала общественные бани «варварством», отдавая предпочтение домашним ваннам, но к концу века мода изменилась, и роскошные комплексы вроде Ямских или Егоровских бань стали центрами светской жизни.
2 минуты
21 февраля