Дневник с улыбкой
12 февраля
Жизнь на пенсии: как я готовлю гречаники, про эндорфины, готовлюсь к застолью
Утро, как всегда, прекрасное, вода освежающая, кофе ароматный. Если настроение хочет портиться, вспоминаем, что надо смотреть в зеркало и улыбаться. Кто не пробовал, пробуйте и почувствуйте, как вы наполняетесь энергией, как эндорфины начинают носиться в вашей крови. Искренний смех - мощный триггер для выработки эндорфинов. Вот моему организму периодически требуется острая пища, которая тоже
20 февраля