948 подписчиков
Зеленый чай с жасмином
Предлагаю вам янтарный и ароматный напиток для хорошего начала дня. Зеленый чай с жасмином подарит не только хорошее настроение, но и полезные антиоксиданты, благодаря которым мы только молодеем!
ИНГРЕДИЕНТЫ
Вода очищенная или минеральная без газа 200 Миллилитров
Заварка зеленого чая 3-5 Грамм
Жасмин 7 Грамм (цветы)
Способ приготовления:
Для приготовления ароматного чая понадобится минеральная, родниковая или очищенная вода. Доведите воду до кипения.
-Ошпарьте кипятком заварник. Выложите на дно цветы жасмина и заварку чая.
-Залейте чай некрутым кипятком. Температура заварки зеленого чая должна быть примерно 80 градусов.
Слишком горячая вода разрушает полезные компоненты чая и портит его вкус и аромат, а также снижает полезные свойства.
-Настаивайте чай 5-7 минут. Зеленый чай можно заварить 3-4 раза (в зависимости от сорта).
Чай процедите и разлейте по чашечкам.
Приятного чаепития!
Около минуты
19 февраля