143 подписчика
Сейчас много говорят про "любовь к себе".
Звучит красиво, конечно, многие подписываются. Но в реальности под этим часто подразумевают обычное избегание. Не смотреть в проблему, не принимать факты, а искать глубинный скрытый смысл, почему он, например, не пишет. Не выйти из ситуации, где вам плохо, а объяснять её кармой, ретроградным Меркурием или его травмой детства. На время становится легче, тревога приглушается, даже появляется иллюзия контроля. Но проходит месяц, и ничего не меняется. Или становится сложнее, потому что время ушло, а решения так и не было принято.
На своем опыте и за годы практики я чётко увидела: настоящая трансформация почти никогда не выглядит приятно. Это не про "я в потоке". Это почти всегда ломка, потому что честный разговор с собой требует смелости называть вещи своими именами. Например, что человек просто не выбирает тебя, что решение уйти перестроит жизнь, а отказ от привычного сценария потребует выхода из зоны комфорта (тоже заезженное сочетание). И сделать шаг в неизвестность в переходный период мне помогали и помогают Таро и астрология, как ни странно. Не руководствуюсь ими на 100% процентов, но прислушиваюсь. Потому что те же карты подсвечивают порог. Ту самую лиминальную зону, где нужно решиться.
Так что же такое любовь к себе на самом деле?
Не эгоизм. Иногда любовь к себе это не купить новое платье (на время закрыть проблему), а перестать проверять его статус онлайн. Не смотреть "когда он напишет", а сделать разъясняющий расклад и начать действовать. Не ждать весны, а сделать шаг в феврале.
Очень простой вопрос, который я сама себе задаю и часто задаю клиентам: "Если я продолжу так делать ещё месяц, то моя жизнь станет лучше или останется той же?" Если станет лучше - это забота о себе. Если нет - бегство от реальности.
И в переходных этапах особенно важно не путать одно с другим. Потому что именно в этих зонах и формируется новая версия вас.
1 минута
19 февраля