12 подписчиков
Балет — лучший подарок себе во взрослом возрасте ✨❤️
Мы выросли.
У нас работа, дедлайны, ответственность, бесконечные задачи.
Мы много сидим, мало двигаемся и почти не слышим своё тело.
А теперь честно — когда в последний раз вы чувствовали лёгкость в спине?
Балет — это не про сцену и не про профессию.
Балет для взрослых — это про возвращение к себе.
✨ Он выпрямляет осанку.
✨ Убирает зажимы в шее и плечах.
✨ Делает движения мягкими и уверенными.
✨ Даёт ощущение внутреннего достоинства.
После занятия вы выходите не просто с тренировкой —
вы выходите с другим состоянием.
Балет — это мягкая, но глубокая нагрузка.
Без агрессии к телу.
Без соревнования.
В своём темпе.
И самое главное — взрослые занимаются осознанно.
Не потому что «надо», а потому что хочется чувствовать себя живыми.
Если вам кажется, что уже поздно —
знайте: балет не имеет возраста.
Он имеет только желание.
Приходите на пробное занятие.
Возможно, это будет самый красивый час вашей недели. 🩰✨
📩 Запись на пробное занятие: +7 (925) 075-29-69
#балетдлявзрослых #здоровье #осанка #школабалета #ТруМар #Москва #Белорусская
Около минуты
Вчера