5 подписчиков
Инсульт: как распознать вовремя и можно ли его предотвратить?
Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором часть мозга перестаёт получать кислород и питательные вещества. Это одно из самых опасных неврологических состояний, которое может привести к инвалидности и даже угрозе жизни.
Основные симптомы инсульта
Очень важно знать первые признаки, чтобы не потерять драгоценное время:
• внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги (чаще с одной стороны тела)
• перекос лица, асимметрия улыбки
• нарушение речи, человек говорит невнятно или не понимает обращённую речь
• резкое ухудшение зрения
• сильное головокружение, потеря равновесия
• внезапная сильная головная боль
Если вы заметили хотя бы один из этих симптомов — необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Почему возникает инсульт?
К основным факторам риска относятся:
• повышенное артериальное давление
• атеросклероз
• сахарный диабет
• курение
• лишний вес и малоподвижный образ жизни
• хронический стресс
• сердечно-сосудистые заболевания
Профилактика инсульта
Большую часть факторов риска можно контролировать. Для профилактики важно:
✔️ регулярно измерять артериальное давление
✔️ контролировать уровень сахара и холестерина
✔️ правильно питаться (меньше соли, жирной и жареной пищи)
✔️ отказаться от курения и злоупотребления алкоголем
✔️ поддерживать физическую активность
✔️ высыпаться и снижать уровень стресса
✔️ проходить профилактические осмотры у врача
Почему важно действовать быстро?
При инсульте каждая минута имеет значение: чем раньше начато лечение, тем выше шанс сохранить функции мозга и избежать тяжёлых последствий.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
1 минута
Вчера