7 подписчиков
Постепенная потеря сил для сопротивления агрессии
🥊 Этапы эрозии сопротивления:
1️⃣ Первоначальный шок и диссонанс - человек пытается рационализировать агрессию, сохраняя веру в "хорошего партнера"
2️⃣ Эмоциональное истощение - постоянное напряжение, гипербдительность, бессонница истощают ресурсы
3️⃣ Когнитивное искажение - формирование убеждения "я заслуживаю этого" или "это моя вина"
4️⃣ Физиологическое истощение - хронический стресс снижает иммунитет, вызывает депрессию, ухудшает когнитивные функции
5️⃣ Социальная изоляция - агрессор систематически отрезает жертву от поддержки, усиливая зависимость
🆘 Психологический механизм: Это похоже на эффект "варящейся лягушки" - постепенное увеличение давления не вызывает резкого сопротивления, но постепенно разрушает границы.
Около минуты
16 февраля