448 подписчиков
Пошел уже третий месяц. Стало гораздо легче! 🌸
С удивлением обнаружила, что что-то изменилось во мне...
Сразу-то и не понять, не ощутить... Но если приложить усилия, убрать лень, трижды поклониться четырем сторонам света и сделать кувырок назад, то приходит ОНО, чёткое понимание, что я ЭТО МОГУ!⤵️
Ага, три дня назад невзначай поймала себя на мысли, что та самая ПЛАНКА (упражнение такое в фитнесе для укрепления мышц пресса, спины, бёдер и тэ дэ и тэ пэ.... ) стала даваться мне ЛЕГКО!
И это всё она, Ксюша (мама пятерых!!!), придумала меня так истязать, ой 🤭 то есть прокачивать!
И я занимаюсь с ней фитнесом уже третий месяц, не бросаю, не дождётесь!
Очень удобный формат. Она мне записывает часовые тренировки, скидывает ссылочку и я занимаюсь три раза в неделю ДОМА!
Жаль только одного: - это моя новенькая шубка, которая теперь на мне болтается как мешок, как красивый дорогой мешок из голубой норки.
Успокаивает лишь то, что при пошиве этой шубки ни одна живая норка не пострадала, ибо шуба - высококлассная имитация натурального меха при помощи какой-то там лазерной шлифовки...
Они там, в Китае, не только мех шлифуют, но и заодно нам мозги натирают до блеска! Иначе чем объяснить, что их искусственная шубка проникла в мой гардероб?
Перешить?
Или пережить?
Лааадно уж, пусть висит в шкафу и болтается на плечиках, а не на мне, как напоминание о былом, где я была на несколько размеров больше, чем сейчас...
Увидимся! 😉
Пы. Сы. № 1
А после игры в Бильярд, на следующий день ВЗВЫЛИ МОИ НОЖЕНЬКИ 🙃! Вокруг стола нагуляла я четыре кэмэ... за два часа игры. Да, непривычно так много ходить пешком... Но ничего, скоро весна и от пеших походов c работы домой мне не отвертеться! Нужно же когда-то начинать! 🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️
Пы. Сы. №2
Картинка не имеет никакого отношения к содержанию публикации. Но я действительно прибываю в шоке от наших погод. У нас мороз до минус 25... А ведь скоро ОНА, весна... 🌱🌱🌱
1 минута
24 февраля