16 подписчиков
КОГДА УМ ПЫТАЕТСЯ ВСЁ ОБЪЯСНИТЬ,
🟡 Я ВЫБИРАЮ ЧУВСТВОВАТЬ.
Я психосоматолог — и каждый день работаю с тем, как непрожитые эмоции превращаются в напряжение, симптомы, усталость, боль.
🟡 Тело не врёт.
Оно честнее наших объяснений, рационализаций и «я справлюсь».
Мы привыкли жить в голове. Анализировать. Контролировать. Держать лицо.
🟡 Но именно в теле живёт правда — страх, страсть, обида, желание, сила.
Танго для меня — не просто танец.
🟡 Это огонь, который сжигает лишние мысли.
🟡 Это пространство, где контроль уступает место доверию.
Где нельзя сыграть — можно только быть.
В медленном шаге, в паузе, в объятии я чувствую пульс.
Дыхание.
Контакт.
🟡 И в этот момент исчезают роли — остаётся только живая, настоящая я.
Иногда путь к равновесию — не через понимание,
🟡 а через проживание.
🟡 Через тело.
Около минуты
11 февраля