Найти в Дзене
15,3 тыс подписчиков

Зима и витамины: какие чаще всего в дефиците, как распознать нехватку и что есть для баланса


Самым востребованным витамином у россиян по итогам прошедшего месяца стал витамин E. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на исследование аналитиков «Контур.Маркета».

Эксперты выяснили, что рост спроса на витамин E составил 15%. Однако интерес к другим добавкам, наоборот, упал. Продажи витаминов А и С сократились на 30% и 29% относительно прошлогодних значений. Несколько лучше обстоят дела с продажами витамина B – они упали на 8%, а витамин D стали покупать всего на 3% реже.

Аналитики связывают такую динамику с завершением сезонного пика заболеваемости гриппом и ОРВИ

Мы спросили у эксперта, как не допустить дефицита ключевых витаминов и чем грозит бесконтрольное потребление БАДов
Около минуты