Найти в Дзене
Психология прочности с Георгием Карпенко
10 февраля
«Вот похудею — тогда заживу»: ловушка идеального момента и синдром «сервиза в серванте»
«Сейчас просто сложный период. Вот закрою ипотеку / дети пойдут в сад / сброшу 5 кг - и тогда начнется Настоящая Жизнь. А пока я просто потерплю». Я слышу эту фразу регулярно. Меняются только условия: деньги, внешность, отношения, переезд. Неизменным остается одно: ощущение, что ваша текущая жизнь - это всего лишь черновик. Подготовка. Репетиция перед премьерой, которая всё никак не наступает. В психологии это явление часто называют «Синдромом отложенной жизни» или неврозом ожидания. Давайте разберемся, как наш мозг ловит нас в эту ловушку и почему мы продолжаем пить чай из кружек со сколами, когда...