303 подписчика
Сегодня викторины вечером не будет )
Но зато будет вот этот дополнительный пост .
И несмотря на то что на улице мороз, мы идём гулять с друзьями ,обычно это всегда приятно .
А в такой морозный день, приятнее вдвойне .Вы наверное и сами замечаете ,что со временем друзей становится всё меньше и новых( если они настоящие )заводить гораздо труднее .
У меня с друзьями интересная ситуация была ,чаще те кто меня считал своим другом ,для меня то другом не был и наоборот.
Ну а вообще настоящих друзей у меня было немного ,в принципе как и должно быть ,в детстве и до зрелости ,был у меня один друг и дружили более 20-ти лет( подружились сразу после детского сада ), пока он не женился ).
Потом у меня вроде бы как был друг ,для которого я служил удобным помощником и работником а так же ушами ,что б он мог выговориться и сбросить негатив .Так же ему были нужны мои советы и помощь .
А чаще было вот так: - Созависимость в дружбе - это дисфункциональный паттерн отношений, при котором эмоциональное благополучие и самооценка одной или обеих сторон зависят друг от друга. Это не здоровая близость, а дисбаланс, ведущий к самоотречению и потере индивидуальности.
Некоторые же признаки созависимости в дружбе:
Чрезмерная эмоциональная привязанность. Например, друзья не могут представить жизнь друг без друга, испытывают панику при мысли о расставании.
Контроль и нарушение границ. Один из друзей навязывает решения, манипулирует, диктует, как другому одеваться, с кем общаться, какие решения принимать.
Игнорирование своих потребностей. Например, один из друзей отменяет свои планы, чтобы "спасать" другого от проблем.
Страх одиночества. Например, один из друзей терпит токсичное поведение (оскорбления, эксплуатацию) ради сохранения связи.
Самоотверженность в ущерб себе. Например, один из друзей жертвует карьерой, хобби, временем ради интересов другого.
Некоторые причины созависимости в дружбе:
Детский опыт. Недостаток эмоциональной поддержки в детстве или гиперопека, где человек привык заботиться о других в ущерб себе.
Тревожный тип привязанности. Страх быть брошенным заставляет "цепляться" за отношения.
Кризисные ситуации. Помощь другу в трудный период перерастает в поглощение его проблем.
Некоторые последствия созависимости в дружбе:
Потеря индивидуальности. Человек перестаёт понимать свои желания, живёт "для друга".
Эмоциональное выгорание. Постоянный стресс от чужих проблем.
Ухудшение других сфер жизни. Страдают работа, учёба, семья из-за чрезмерной вовлечённости в дружбу.
Накопление обиды и фрустрации. Подавленные эмоции могут привести к конфликтам или депрессии.
Сохранить же дружеские отношения при этом всё же можно, если обе стороны готовы работать над динамикой: открыто обсуждать проблемы, уважать границы друг друга, поддерживать баланс "давать-брать". Если одна из сторон сопротивляется изменениям, возможно, стоит дистанцироваться.
Вот и я дистанцировался .
Потом появился друг и опять примерно тоже ,стал он меня использовать в своих интересах и при этом постоянно меня критиковать и пытаться меня изменить .Ну я то считал его настоящим другом и сие терпел и очень долго ,но......
В результате всё равно все это закончилось печально и при этом виноват остался -я.
По этому теперь ,да и вообще стараюсь не заводить вот таких вот "настоящих" друзей ,как то приятелями и знакомыми обхожусь( на самом то деле я "бука" и общение с людьми строго дозированно предпочитаю и без обязательств).
По этому то и стараюсь обходиться в основном -"собутыльниками"-как это называли раньше ,посидели ,пообщались и разошлись и всем хорошо). И понял что такой формат дружбы ,самый лучший, есть у меня друг ,он и поддержит и поможет и баста.)
Сколько нужно нам друзей?
Для чего -скажи скорей
Что бы пить и есть
Гулять
Настроенье поднимать
И себе то и ему
Вот и это я приму
Большего же мне не надо
В душу лезть
Уже не надо
Посидели и пошли
Все довольны
Так живи
Что б тебе то не пришлось
Так решать больной вопрос
Рвать те узы что тебя
Связывают- как друзья.
А вот так мы изредка и гуляем)
3 минуты
Вчера