Если вы годами работаете
с уверенностью, мотивацией, аффирмациями,
а страх решений, зависимость от оценки
и ощущение «я не знаю, кто я» остаются —
возможно, вы решаете не ту задачу.
Работа с идентичностью —
это медленно и не эффектно.
Зато устойчиво.
А что в вашей жизни сейчас держится
не на понимании себя,
а на ожиданиях других?
#самопринятие #идентичность #Психологонлайн ##психологияотношений #mentalhealthmatters💚
Около минуты
6 февраля