14 подписчиков
Быстрый результат работы над собой зачастую кажется привлекательным — ведь хочется сразу увидеть изменения, почувствовать успех и гордость за себя. Однако именно этот путь нередко оказывается менее эффективным и устойчивым по сравнению с медленной, глубокой трансформацией.
Если сильно торопиться в процессе работы над собой можно не рассчитать свой ресурс и выгореть.
Если вы хотите стабильных изменений, то не стоит ставить глобальные цели и короткие сроки, лучше будет разделить свою цель на более мелкие цели и всегда начинать свой путь с чего то малого, даже небольшие изменения это шаг вперёд и давая себе достаточно времени вы сделаете эти шаги более уверенно.
Около минуты
5 февраля