13 подписчиков
Улыбка на зимней прогулке
Делюсь забавным фото с сегодняшней прогулки — этой случайной улыбкой на столбе. Мне показалось очень интересным то, что слой снега съехал с трубы, но не рассыпался, а образовал эту улыбку! В ней столько тепла, лёгкости и неожиданной радости, что захотелось сохранить момент.
Иногда кажется, что мир говорит с нами на языке таких мелочей. Просто шепчет что-то доброе — снежком на жёлтом барьере, узором на стекле, солнечным лучом на тропинке. И если притормозить и позволить себе это заметить, внутри что-то отзывается. Становится тише, мягче, светлее.
В работе я часто вижу, как такая простая внимательность меняет состояние. Это не про поиск громких поводов для счастья, а скорее про умение различать его тихие оттенки в обычном дне. Как будто настраиваешь слух на волну спокойствия — и постепенно она становится фоновой, даже когда за окном мороз или суета.
Время от времени я предлагаю просто выйти на улицу и идти не спеша, разрешив глазам находить что-то, что трогает именно вас — тень на снегу, форму облака, свет в окне. А вечером, может быть, вспомнить не три достижения, а три этих тихих момента. Без списков, без отчётов. Просто как дружеский разговор с собой в конце дня.
Мир иногда улыбается нам так незаметно, что это легко пропустить. Но если ненадолго остановиться — можно почувствовать, как эта улыбка становится и вашей тоже.
Хорошего, спокойного вам дня. Будьте к себе бережны.
1 минута
4 февраля