4625 подписчиков
А вот кстати интересный вопрос - как часто вы пьете алкоголь?
Делюсь с вами своим дневником за январь - для меня нынешней 6 раз в месяц это много (я отмечаю, даже если выпила совсем чуть-чуть). Но были времена лет 10 назад, когда я всю неделю могла питаться блейзером или водкой с соком, заедать все сосисками с костра и чипсами, и чувствовала себя прекрасно)))
Или в 2022 году, когда я начала заниматься в спортивном зале с тренером и отчитывалась ему по своему питанию, всю неделю все выглядело прекрасно, много белка и клетчатки, а потом наступала пятница и я пишу тренеру: «вот Дим, я выпила 6 аперолей за вечер» или просила бармена сделать коктейль полегче, а потом «бармен, водочки мне подлей сюда, а то что-то не идет совсем» 😅😅
Но мне уже почти 30 и я забочусь о своем здоровье, поэтому вечеринки в клубе до утра под лонг айленд уходят в прошлое, да и банально жалко тратить деньги на алкоголь, я лучше себе авокадо и красную рыбу за эти бабки куплю для бутерброда.
Около минуты
4 февраля
311 читали