621 подписчик
Косметика - один из факторов ЗОЖ?
Спорт, сбалансированное питание, полноценный сон и питьевой режим по праву считаются фундаментом здорового образа жизни. Но сегодня к этим базовым элементам все чаще добавляют еще один - осознанное использование косметики.
Все потому, что кожа - это самый большой орган человеческого тела. Она выполняет сразу несколько жизненно важных функций: барьерную, защитную, терморегуляторную, иммунную, участвует в обменных и детоксикационных процессах организма. Состояние кожи напрямую связано с общим состоянием здоровья, а не существует отдельно от него.
Мы хорошо знаем, что воздействие ультрафиолетового излучения на кожу может вызывать не только локальные повреждения, но и системные реакции организма: от воспаления до повышения температуры и общего недомогания. Это наглядно показывает: все, что воздействует на кожу извне, так или иначе влияет на весь организм.
Косметика - такой же внешний фактор. Ее состав, регулярность применения и качество активных веществ способны либо поддерживать естественные процессы кожи, либо, наоборот, нарушать их. Именно поэтому уход за кожей все чаще рассматривается не как вопрос эстетики, а как часть культуры заботы о здоровье и долгосрочной профилактики возрастных изменений.
На этой неделе мы подробнее поговорим о концепции антистарения, о том, как улучшить проникновение активных компонентов в кожу и как подбирать косметику осознанно.
1 минута
4 февраля