2 подписчика
Как держать пост в Рамадан, если работаешь физически?
Товарищи, ну что делать? Я на смене 12 часов. Физический труд. Как без обеда, если в 10 утра уже в голодном полуобмороке? А если вовремя не поем, то и коленки дрожат. Хочу держать уразу. Но знаю, что к концу смены свалюсь в голодный обморок. И желудок будет болеть. Оно точно надо в этом случае?
Около минуты
4 февраля