1 подписчик
Что бы быть базово счастливым человеком, надо вытащить из детства 3 положительных воспоминания и закрепить из в качестве основы.
У меня это:
1⃣ я когда родился подтянулся на пальцах у акушера
2⃣ я единственный из всего роддома на момент выписки набрал вес
3⃣ и меня мама постояно носила на руках в роддоме.
по 1️⃣ если я подтянусь сейчас на турнике - меня накрывает чувство счастья и силы!
по 2️⃣ если я что вкусно и плотно поем - меня накрывает чувство счастья и удовлетворения!
по 3️⃣ если я сяду в машину и поеду (это работает даже в автобусе 🚌) любое перемещение - и меня накрывает подъём энергии и эйфория!
У каждого 1️⃣3️⃣2️⃣ найдётся.
Надо только усилить это и запораллелить с сегодняшним днём!
Как видите для счастья не нужны события.
Нужны ядра Положительного Опыта из детства
(Те же ядра Детских Психотравм только с положительными эмоциями)
Около минуты
13 февраля