Самая тяжёлая усталость — та, которую не видно.

Нет температуры. Нет больничного. Нет синяков. Но вставать утром — подвиг. Отвечать на сообщения — марафон. Выбрать, что съесть, — квест.

Если вы сегодня просто встали и сварили кофе — вы уже победили.

Как вы заботитесь о себе, когда сил нет даже на «как дела»?