12 подписчиков
КАК ОН РАБОТАЕТ
✔️Сжигание уже накопленных жиров
— Розовый грейпфрут
Богат Флавоноидами. В них содержатся соединения нарингин и нарингенин, именно из-за них грейпфрут известен как «фрукт для похудения».
Помогает расщеплять накопившийся жир, снижает аппетит, выводит лишнюю жидкость.
— Бромелайн.
Фермент, полученный из ананаса. Он имеет противовоспалительные свойства, способствует расщеплению белков и активизирует обмен веществ.
— L-карнитин.
Способствует снижению веса, действуя как переносчик жирных кислот в митохондрии, где они используются для получения энергии.
Интересный факт:
L-карнитин в 95% содержится в мышечной ткани. При дефиците отмечают слабость, катаболизм белков мышц (белки распадаются на исходные аминокислоты, которые частично идут на биосинтез, а частично просто выводятся из организма). Его дефицит мешает похудеть.
✔️Уменьшение усвоения и накопления новых жиров
— Ускорение метаболизма:
Исследования показывают, что экстракт лотоса ускоряет метаболизм, что способствует более эффективному сжиганию калорий и потере веса.
А также помогает контролировать аппетит и уменьшать количество потребляемых калорий.
— Яблочный уксус
Улучшает чувствительность к инсулину, снижая риск накопления жира из-за избытка сахара. Активирует ферменты, которые превращают жиры и сахара в энергию.
Влияет на все этажи пищеварения:
• Желудок
Помогает справиться с изжогой, вызванной пониженной кислотностью желудка.
Нормализует кислотность желудочного сока: рН яблочного уксуса около 2,5 - это почти как рН желудочного сока, яблочный уксус нормализует уровень рН в желудке при сниженной кислотности.
• Кишечник
Выступает источником пробиотиков: яблочный уксус получают путем естественной бактериальной ферментации яблок.
Яблочный уксус обладает противогрибковой активностью против кандиды, антибактериальной активностью против бактерий кишечной палочки и золотистого стафилококка.
✔️Контроль аппетита
Пиколинат хрома препятствует скачкам глюкозы, которые обостряют чувство голода и стимулируют организм создавать жировые запасы. Он снижает тягу к сладкому и простым углеводам, способствует преобразованию избыточной глюкозы в энергию.
Помимо важной роли в углеводном и жировом обмене, функции хрома:
• снижает уровень холестерина в крови,
• препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний,
• участвует в выведение токсинов, тяжелых металлов и радионуклидов,
• укрепляет костную ткань, что предупреждает развитие остеопороза,
• участвует в выработке гормонов,
• помогает регулировать
внутриглазное давление
Уж очень хочется его действие попробовать.
2 минуты
29 января