Просить — значит признать, что ты не всемогущ. Что тебе нужен другой человек.

Если в детстве просьбы игнорировали, высмеивали или использовали против вас, взрослая психика делает вывод: лучше справляться самому.

Но близость и поддержка начинаются именно с разрешения себе нуждаться.

Около минуты