2217 подписчиков
Карта дня 27.01: Укрытие
Сегодня захочется найти безопасное пространство, где можно обрести покой и восстановить силы. У каждого такое место есть - дом, семья, укромный уголок на природе или собственный внутренний мир.
Что благоприятно сегодня:
Уютные домашние дела: перестановка, чаепитие, чтение.
Разговоры по душам с теми, кому доверяете.
Медитация, дыхательные практики, прогулки в тихом месте.
Небольшая уборка, наведение уюта в своем жилище.
Чего избегать:
Принятия судьбоносных решений «на бегу».
Конфликтов и попыток доказать свою правоту.
Чрезмерной активности — она может истощить.
А главное не стоит винить себя за «слабости» и бездействие, иногда отдых - лучший способ найти путь вперед.
👇🏽ставьте лайк, если карта дня полезна и отзывается.
Около минуты
26 января