Качаешь пресс, качаешь, а все бесполезно. Ну никакого толка и эффекта. Да, живот становится более рельефным, но все равно выпирает. Быстро уходить живот и жир в области живота отказывается. Но мало кто знает о том, что иногда в области живота выпирает не жир, иногда так могут вести себя слабые те или иные зоны. Даже у худеньких бывает так, что живот висит или выпирает. Не есть, качать пресс в