1 подписчик
День объятий! 21 января
Этот замечательный праздник появился благодаря идее выразить поддержку, любовь и тепло друг другу простыми объятиями. Объятия обладают удивительной силой исцелять душу, укреплять связи и дарить ощущение защищённости и комфорта.
Для чего нужен День объятий?
Этот день помогает нам вспомнить о важности близких контактов и эмоциональной поддержки. Иногда простое объятие способно поднять настроение лучше любых слов. Исследования показывают, что объятия снижают уровень стресса, улучшают самочувствие и способствуют выработке гормона радости — окситоцина.
Полезные факты:
-Регулярные объятия помогают укрепить иммунитет.
-Кратковременные объятия могут снизить кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
-Дети, выросшие в атмосфере любви и теплых прикосновений, легче адаптируются к жизненным трудностям.
Как отпраздновать День объятий?
-Обнимите своего близкого друга или члена семьи.
-Отправьте открытку или сообщение друзьям с пожеланиями тепла и доброты.
-Проведите день, помогая другим почувствовать себя любимыми и нужными.
Около минуты
24 января