Почему самомассаж после упражнений = быстрый результат?
1️⃣Мышцы уже разогреты, ткани становятся более податливыми ▶️массаж проходит глубже и мягче, без необходимости давить интенсивнее.
2️⃣Быстрее уходит локальный отёк. Работа мышц + массаж усиливают венозный и лимфатический отток ▶️уходит рыхлость.
3⃣Кожа реагирует активнее. На фоне притока крови и механической стимуляции кожа выглядит более подтянутой.
💡 01 февраля 💡
стартует Марафон стройности — ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Всего за неделю вы, при поддержке кураторов, научитесь эффективному домашнему массажу и подтянете силуэт, убрав отёки.
Весна скоро, присоединяйтесь ❤️
Пишите «хочу на бесплатный марафон» нам в @realslimpro
❤️ — я с вами!
🔥 — пойду впервые
🎉 — я еще не раскачалась после праздников
Около минуты
23 января