Найти в Дзене

Перед важным разговором с близкими я проверяю не только связь, но и себя.

Часто мы идём говорить «по делу», а несём с собой боль, обиду, тревогу.

Вот чек-лист из 6 простых вопросов, которые помогают не сползти в крик, не вывалить всё и не потерять контакт 🤍
Около минуты