267 подписчиков
Доброе утро,дорогие подписчики.
Утро перед работой началось с вкусного чая с вареньем.
Основная польза малинового варенья:
При простуде: Салициловая кислота и витамин С помогают снижать температуру, снимать воспаление и бороться с микробами. Горячий чай с вареньем облегчает кашель.
Иммунитет: Витамины и антиоксиданты укрепляют защитные силы организма.
Сердце и сосуды: Калий, магний и антиоксиданты (флавоноиды) способствуют снижению давления, укрепляют стенки сосудов и профилактике атеросклероза.
Пищеварение: Клетчатка и пектины улучшают работу ЖКТ, почек и печени.
Кровь: Железо помогает при анемии, витамин K важен для свертываемости крови.
Настроение: Аромат и вкус варенья положительно влияют на эмоциональное состояние.
Всем хорошего настроения и отличного дня в этот морозный денёк!!!
Около минуты
23 января