25 подписчиков
Привет 🤍
Если ты читаешь это — возможно, ты тоже иногда:
— гуглишь в 3 ночи, «почему ребёнок не спит»
— сомневаешься, достаточно ли ты хорошая мама
— устаёшь сильнее, чем можешь признать
— любишь ребёнка до луны и обратно… и одновременно мечтаешь о тишине
Этот канал — не про идеальных мам.
Не про «правильные методики», «волшебные таблицы» и советы в стиле «просто расслабься».
«Мама без инструкций» — про реальную жизнь.
Про то, как бывает на самом деле: с любовью, хаосом, нежностью, раздражением, чувством вины и маленькими победами, которые никто кроме тебя не замечает.
Здесь будут темы, которые обычно обсуждают шёпотом или только с самыми близкими:
• сон, бессонные ночи и вечные «почему?»
• истерики, кризисы, «я не хочу» и «я буду сама»
• быт с ребёнком, когда сил мало, а дел много
• тревожность, усталость, выгорание и как себе помочь
• отношения в семье после рождения ребёнка
• чувство, что «я всё делаю не так» — и как перестать себя добивать
Я не обещаю универсальных решений.
Но обещаю другое: честность, поддержку и простые мысли, которые помогают выдохнуть.
Иногда здесь будет юмор — потому что без него тяжело.
Иногда будет очень по-настоящему — потому что материнство не фильтруется.
Если тебе откликается такой формат — оставайся 🤍
Будем идти рядом. Без инструкций. Но с теплом.
1 минута
3 дня назад