26 подписчиков
Я перестала быть «продуктивной». И стала счастливее**
Раньше мой день начинался с списка:
— Сделать зарядку
— Написать отчёт
— Прочитать главу книги
— Приготовить полезный ужин
Если я не выполняла всё — чувствовала вину.
Как будто моя ценность зависела от количества галочек.
Потом я сломалась. Не физически — внутренне.
Я поняла: **я живу не ради жизни, а ради выполнения задач**.
Тогда я сделала то, что казалось безумием:
**вычеркнула список**.
И начала спрашивать себя каждое утро:
> «Что принесёт мне покой сегодня?»
Иногда это — прогулка без телефона.
Иногда — сериал вместо «полезного» видео.
Иногда — просто лежать и смотреть в потолок.
И знаете? Мир не рухнул.
Наоборот — я **вернулась к себе**.
Я перестала мерить день по делам.
Теперь меряю — по ощущениям.
Было ли тепло на солнце?
Смеялась ли я искренне?
Почувствовала ли, что дышу — а не бегу?
Это не лень. Это **осознанный выбор**.
Продуктивность — хороша, когда она служит вам.
Но когда вы служите ей — вы теряете жизнь.
Сейчас я не «успешна» по меркам соцсетей.
Но я **настоящая**.
И в этом — моя свобода.
P.S. Если вы тоже устали от гонки — напишите: «Хватит». Это не конец. Это начало настоящей жизни.
Около минуты
21 января