Если внутри вас есть покой, вы обретёте покой и с другими людьми. Если ваш ум возбуждён, вы будете везде обнаруживать смятение. Поэтому найдите покой внутри себя и вы увидите, как он начнёт отражаться во всём, что вас окружает.