8 подписчиков
18 января 2026 мой вес 81 кг. Слава Богу обошлось без праздничных зажоров, но из-за холодов хочется есть больше обычного, увы. Хоть бери и поезжай туда где лето.
Принимаю псиллиум, витамин д и минеральный комплекс. Занимаюсь спортом, но пока хочу отдохнуть так как перенапрегла сухожилия и до сих пор больно ходить, с последней тренировки прошло 3 дня. Продолжаю худеть.
Около минуты
18 января