5 подписчиков
⛔️ «Со мной так больше нельзя!»
Но что же будет дальше?
В прошлом году ко мне часто приходили пары, в которых один из партнёров внезапно решал: «Я больше не могу это терпеть. Всё должно быть по-другому!»
✅ Это важный, зрелый шаг, однако здесь кроется одна ловушка: одной решимости недостаточно, чтобы отношения действительно изменились.
⚡️ Подобные решения запускают кризис в отношениях. И дальше два возможных пути:
— либо отношения трансформируются и переходят на новый уровень,
— либо разрушаются.
И это очень важно понимать уже в момент, когда вы идёте в терапию или произносите: «Так больше нельзя».
❗️Обратите внимание, что у партнёра в этот период есть полное право ответить:
«Новый ты— вот такой — мне тоже не подходит. Мне так НЕ нравится».
То, что какое-то время вы жертвовали собой и теперь чувствуете: "Мне должны", — не означает, что партнёр согласится «вернуть этот долг».
И ещё важнее признать: даже когда вы «жертвовали собой», в каждом моменте это был ВАШ внутренний выбор — действовать именно так.
Из страха? Из привычки? Из вторичных выгод? У каждого — своё. Но выбор вами был сделан.
Часто люди приходят с идеей: «Я не хочу разводиться, но хочу, чтобы теперь в браке всё стало так, как я хочу».
❌ Увы, но так не работает.
❗️Отныне всё будет так, как вы двое договоритесь.
А что если партнёр не готов договариваться?
Тогда тому, кто сказал: «Я так больше не могу», предстоит подготовиться к важным решениям:
❓ Сможете ли вы принять отказ партнера меняться?
❓Будете ли вы требовать, ныть, ждать, откатываться обратно и снова терпеть что-то в ущерб себе — или признаете: «Мы не договорились» — и начнёте процесс отпускания этих отношений?
⚠️ Помните! Когда вы открыто заявляете, что вам что-то больше не подходит, вам нужно подготовиться к любому исходу.
Именно в этом — зрелость. Именно здесь — начало настоящих изменений.
❓Найдёте ли вы в себе силы и ресурсы создать комфорт для себя даже ценой разрушения привычных связей? Или вы лишь хотите заявить о своём дискомфорте и ждать, что всю работу по изменениям выполнит партнер?
💬Чувствуете, с чем важно разобраться? Приходите на консультацию, запись в телеграм ЛС @nbootny
Подробнее о формате и ценах: http://butnina.butnina.tilda.ws
1 минута
17 января