4 подписчика
Когда внутри всё время война, отношения становятся ещё одним полем боя.
Я вижу это у многих женщин: они умеют заботиться, защищать, давать другим опору — а в ответ часто получают тревогу, недопонимание, раздражение.
Почему так происходит? Потому что, когда мы выросли в режиме выживания, мы часто учились не просить и не доверять. Мы привыкли сами держать оборону, и это становится привычкой даже в любви. Но близость не строится на контроле и силе. Близость строится на доверии.На возможности быть мягкой, уязвимой, настоящей —без страха, что тебя не примут.
Мягкость не делает нас слабее. Она открывает пространство, где любовь и забота приходят сами. Где мы можем опираться на других, и это не уменьшает нашу ценность.
Для многих женщин первый шаг к такой близости — разрешить себе не быть идеальной. Позволить себе просить. Позволить себе отдыхать. Позволить себе быть настоящей.
И тогда отношения перестают быть боем.
Они становятся местом, где можно быть собой —не войной, не доспехами, а просто человеком.
Если тебе это знакомо —знай, что путь к близости начинается с маленьких шагов. С разрешения себе быть. И иногда — просто с того, чтобы сказать себе: «Я могу быть мягкой. И это нормально».
Около минуты
17 января