3 подписчика
Биохимия и физиология нашего тела, нейрофизиология, удобные схемы, научные открытия про молодость и энергию, работа с нервной системой, биомеханика и спортивные события.
Узнаю, что учесть СЕГОДНЯ, чтобы дать поддержку нервной системе, обрести источник энергии и устойчивость формы.
🔹Как находить силы и беречь ясность мыслей, учитывая стрессы и нагрузки реальности.
🔹Как поддерживать ресурс через целевые движения и глубокое восстановление.
🔹Как видеть связи, диагностировать проблемы и выстраивать свою физическую форму под задачи жизни.
Автор: Oli Mana
Мастер-тренер, клинический психолог
Около минуты
14 января