1 подписчик
🌸 Овуляция: секретный “зеленый свет” для зачатия! Но как не пропустить этот момент? Многие женщины тратят месяцы зря из-за ошибок в определении. Разберём по полочкам! 👇
Что такое овуляция? Это когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника (за 12–16 дней до месячных), живёт 12–48 часов и ждёт сперматозоидов. Пик фертильности! Пропустила — жди следующий цикл.
⚡️Симптомы:
✔️Боль внизу живота (как “лопнувший пузырь”) — овуляторный синдром у 40% женщин.
✔️Слизь как яичный белок: прозрачная, тягучая — суперфертильность!
✔️Чувствительная грудь, всплеск либидо, настроение на максимуме.
✔️Небольшие “мазки” крови или обострённое обоняние.
💜Определи овуляцию дома (ТОП-5 способов)
✔️Календарь: Овуляция ~ середина цикла (день 14 при 28 днях). Веди 3–6 мес.
✔️Наблюдение за слизью: Эластичная на пальцах = пик!
✔️Тесты на ЛГ (аптека): Показывают гормон за 24–36 ч до выхода яйцеклетки.
✔️Приложения: Удобно, но beware — ошибаются на 20–30%! Почему?
⚠️ Почему apps подводят (и как не попасться)
🔜Нерегулярный цикл? Стресс/болезни сбивают алгоритмы.
🔜Мало данных — прогноз на “среднем” шаблоне.
🔜Нет реальных гормонов, только календарь.
✔️Решение: Комбинируй с тестами + УЗИ у врача для 99% точности!
🪴Поделись в комментах как ты понимаешь, что скоро овуляция. Запишись на консультацию за точным прогнозом по УЗИ. 💕 #овуляция #планированиебеременности #фертильность #зачатие
1 минута
13 января